Coaching - für body & mind

Der Mensch ist ein Wunderwerk! Mit seinem Körper in dem alles harmonisch auf einander in seiner Funktionsweise abgestimmt ist. Mit seinem Gehirn, das mehr steuert, als uns bewußt und sogar zu noch mehr Leistung fähig ist. Und dann ist da noch diese Seele, von der immer gesprochen wird und doch keiner so ganz genau weiß, was und wo sie ist. Die meisten jedenfalls...

 

Und doch spielt alles zusammen und bedingt sich gegenseitig. Solange wir geistig und körperlich gesund sind fällt diese Meisterleistung nicht auf. Erst wenn etwas ins Ungleichgewicht fällt, durch eine Verletzung, eine stressige Situation, ungesunde Ernährung oder dem Anklopfen von unerfüllten Bedürnissen, gerät eine der drei Säulen ins Wanken. Und beeinflußt damit das Gesamtgebäude Mensch.

Folgen sind Schmerzen, Überforderung, blank liegende Nerven und zu wenig Zeit für alles und vorallem das, was Dir am Herzen liegt.

 

Ich möchte Raum ermöglichen, in dem sich Dein Geist neu sortieren, Deine Körper sich erholen kann und somit Platz schafft für die Sehnsüchte der Seele, soweit vorhanden. Vielleicht brauchst Du auch einfach nur Klarheit in einer Sache und eine Entscheidung soll her. Oder Du hast schicht und ergreifend Lust auf eine neues Körpergefühl und willst ein paar Pfunde los werden.

 

Was es auch ist, ich begleite Dich gern dabei und sorge für den nötigen Energieschub, um an Deiner Zielerreichung dran zu bleiben.

 

MInd

Sag ja, zu Veränderung und Entwicklung!

Du möchtest schon lange etwas in Deinem Leben ändern oder eine bestimmte Situation belastet Dich. Vielleicht suchst Du auch nach einem neuen, anderen Sinn oder dem i-Tüpfelchen in Deinem Leben. Was es auch ist, ich unterstütze Dich bei diesen Themen und dem Beschreiten neuer Pfade. Vereinbare ein unverbindliches Vorgespräch gleich hier...

 

Body

Verspannt, unausgeglichen, Schmerzen?

Gezielte Behandlungen und Training bringen Deinen Köper wieder ins Gleichgewicht. Du fühlst Dich freier und leichter und kannst die Übungen auch mit nach Hause nehmen...

 

 

basenfasten

Detox und Entlastung für den Körper.

In einer Woche genußvoll essen, sich entspannt bewegen und dabei überschüssiges Gewicht verlieren.

Klingt verlockend? Dann gönne Dir sieben Tage Regeneration. Hier geht es zu den Terminen...